[시도 #3] 하루 만보 걷기

이제 모든건 한달 단위로.

매일 차로 이동하는 나는 걷는 시간이 정말 짧다.
휴대폰에서 보는 내 걸음수는..
3000-5000보.

정말 걸을 수 있는 시간이 없다.
만보를 채우기 위해 노력을 해봐야겠다.
그리고 계단 오르기도.

오늘 맘먹고 차를 두고 이동한다.
지하철도 놓치고 영화시간도 당연히 늦고.
그래도 맘편히 이러고 있다.

천성이 살찌는 성격인가보다.

어제도 아이들과 2시간을 산책해도 7천보밖에 안되던데...

만보는 어찌 채워야하는걸까?